NHỮNG LƯU Ý ĐỂ CHỌN GIÀY CẦU LÔNG PHÙ HỢP

Cầu lông ngày càng được ưa chuộng trong những năm gần đây. Nếu bạn chơi cầu lông để giải trí và vui chơi, điều quan trọng là chọn giày phù hợp cho hoạt động đó. Giày cầu lông đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ bạn khỏi những chấn thương không đáng có.

Mục lục bài viết

Động tác chân cầu lông liên quan đến việc di chuyển tiến và lùi, lao sang một bên, cũng như nhảy và tiếp đất. Một đôi giày phù hợp có thể giúp cải thiện hiệu suất của bạn và ngăn ngừa nguy cơ chấn thương, vì vậy điều quan trọng là phải mang “giày dành riêng cho thể thao” cho các loại hình thể thao khác nhau. Dưới đây là 3 lời khuyên được các chuyên gia chia sẻ về cách chọn giày cầu lông phù hợp:

1. Chọn giày cầu lông dựa trên thói quen tập luyện và lối chơi của bạn

Một đôi giày cầu lông tốt phải có những tính năng cơ bản cần thiết cho chuyển động nhanh như vừa vặn, chống trượt, đảm bảo cất cánh hiệu quả, giảm sốc, ổn định, v.v.

Vừa vặn: Dựa trên các hình dạng bàn chân khác nhau và có thể được chia thành Slim 2.0, Standard 2.5, Wide 3.0 và Square Toe Wide 3.5 dựa trên chiều rộng của chúng. Những người chơi có bàn chân hẹp hơn hoặc thích vừa vặn có thể chọn giày có đế hẹp hoặc giày hình chữ V; người chơi có nhu cầu ngược lại có thể chọn đế rộng hơn hoặc đế Ｕ-SHAPE để tận hưởng sự thoải mái hơn.

Ổn định: Những người chơi có động tác chân nặng hơn hoặc trọng lượng lớn hơn có thể gây thêm áp lực hoặc căng thẳng cho giày, vì vậy tốt hơn là họ nên chọn những đôi giày được thiết kế với mũ và đế ổn định và hỗ trợ, chẳng hạn như đế giữa bằng sợi carbon, đế TPU hoặc không đường may phía trên.

Đảm bảo cất cánh hiệu quả: Những cầu thủ tìm kiếm tốc độ có thể chọn giày nhẹ hơn. Độ cứng của đế giữa có thể ảnh hưởng đến hiệu suất cất cánh: vật liệu đế giữa càng cứng thì người chơi có thể nhấc lên khỏi sàn tốt hơn. Nếu bạn thấy đôi giày mình mang mềm và khiến việc cất cánh kém hiệu quả, hãy thử ấn vào khu vực đế giữa và xem độ cứng của nó khi chọn giày, đồng thời chọn những đôi giày có đế giữa cứng hơn hoặc có đế được tối ưu hóa cho việc cất cánh. Tuy nhiên, đối với những người chơi thích đế giữa mềm nhưng không muốn ảnh hưởng đến hiệu suất cất cánh, thiết kế thấp so với mặt đất là một lựa chọn tuyệt vời vì nó giúp tăng tốc thời gian phản hồi và tạo điều kiện cho những cú cất cánh hiệu quả.

Giảm chấn: Động tác chân cầu lông có xu hướng tạo ra nhiều áp lực hơn lên bàn chân trước và bàn chân sau. Nếu bạn cảm thấy khó chịu do áp lực lên lòng bàn chân, tốt hơn nên chọn những đôi giày có cấu trúc hoặc chất liệu hấp thụ sốc tốt hơn hoặc những đôi giày được thiết kế với đế giữa dày ở khu vực bàn chân trước và bàn chân sau, cả hai đều có thể giảm áp lực lên bàn chân một cách hiệu quả. lòng bàn chân khi tập luyện.

Độ bền cao: Một số người chơi có thói quen kéo lê, điều này có thể khiến một đôi giày mới trông bị mòn quá mức ở mép trong của mũi giày. Giày có mũi giày TPU hoặc KPU chống mài mòn là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người chơi loại này để giúp đôi giày của họ bền lâu hơn.

NHỮNG LƯU Ý ĐỂ CHỌN GIÀY CẦU LÔNG PHÙ HỢP

2. Tuổi thọ của giày phụ thuộc vào tần suất bạn chơi

Hiệu suất của giày sẽ giảm khi sử dụng thường xuyên; cường độ tập thể dục cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ bắt đầu giảm. Ví dụ: những người chơi tham gia tập luyện chuyên sâu sẽ nhận thấy hiệu suất của giày giảm đáng kể sau khoảng một tháng; đối với những người chơi nghiệp dư chơi ba lần một tuần, có thể phải mất ba tháng để cảm nhận được sự suy giảm, đặc biệt là khả năng hấp thụ sốc và độ vừa vặn của giày. Những người chơi chơi nhiều hơn ba lần một tuần nên chuẩn bị hai đôi giày và thay phiên nhau mang. Điều này có thể cho phép giày được mang lâu hơn

Hãy thử để đảm bảo đôi giày vừa vặn và thoải mái

Kích thước: Luôn thử giày với tất. Khoảng trống ở cuối giày phải rộng khoảng một ngón tay để ngăn chân bạn di chuyển bên trong giày khi dừng đột ngột.

Thể chất: Mũ giày phải vừa khít với bàn chân (cả chiều cao và chiều rộng). Nếu bàn chân dễ dàng di chuyển bên trong giày thì có thể đôi giày đó quá to; nếu cảm thấy chật thì nghĩa là giày không đủ chỗ.
Sự thoải mái: Nếu kích thước và độ vừa vặn phù hợp, hãy thử uốn cong bàn chân trước của bạn và xem chất liệu có gây áp lực lên bàn chân của bạn không.

Khi chọn giày cầu lông, tránh mua cỡ lớn hơn chỉ để tạo sự thoải mái cho bàn chân trước. Người ta phải luôn chọn những đôi giày có đế và kích cỡ phù hợp với hình dạng bàn chân của mình để tránh nguy cơ chấn thương. Một đôi giày tốt cho phép bạn chơi cầu lông an toàn hơn và giúp cải thiện thành tích của bạn. Chúng tôi hy vọng bài viết này có thể giúp mọi người tìm được những đôi giày phù hợp nhất với mình.

3. Một số mẫu giày bạn có thể tham khảo

Giày Yonex Comfort Z3 Men 2022

Top 6 giày Yonex được yêu thích nhất không thể không kể đến đôi giày đang được săn đón thời gian qua ngay khi vừa ra mắt, Giày Yonex Comfort Z3 là đôi giày với thiết kế hiện đại đẹp mắt với nhiều công nghệ nổi trội nhà Yonex.
Đế giày Power Cushion đặc biệt, làm cho đôi đôi giày có độ êm rất tốt, hạn chế nhất những chấn thương cho người sử dụng, bên cạnh đó đế giày Power Cushion còn tăng thêm độ bật tốt hơn khoảng 60% so với các giày bình thường giúp người chơi có những bước di chuyển tự tin trên sân cầu.
Với công nghệ INNER BOOTIE: Lưỡi gà kết nối với giày làm giảm các lớp chồng chéo cho phù hợp hơn, giúp cảm giác mang thoải mái, vừa vặn hơn. Điều này cũng giúp việc mang giày vào, tháo giày ra trở nên dễ dàng và thoải mái hơn.
FLEXION UPPER Thiết kế không đối xứng với đường dây giày cong tạo ra một đường kẻ tự nhiên vừa vặn quanh vòm bên trong.
Đôi giày này được làm mỏng hơn bằng cách sử dụng một đế mới làm bằng Feather Bounce FOAM, một vật liệu có trọng lượng nhẹ hơn 8%, đồng thời tạo ra nhiều lực đẩy hơn

Giày Yonex Power Cushion Infinity 2

Giày Yonex Power Cushion Infinity 2 với màu sắc rực lửa, thiết kế hiện đại cùng công nghệ đột phá mang đến đôi giày cao cấp chuyên dụng cho người chơi cầu lông , với công nghệ đặc trưng của yonex là Power Cushion chống lật cổ chân đảm bảo an toàn cho đôi chân của bạn, kết hợp cùng cải tiến nút vặn BOA hoàn hảo đến vô cùng.

Một số công nghệ tiêu biểu:

Giày Yonex Power Cushion Infinity 2 Đỏ với cải tiến công nghệ DOUBLE BOA FIT SYSTEM: Là công nghệ tự thắt dây có trên giày cầu lông Yonex Power Cushion Infinity 2 – Xanh Dương chính hãng chỉ cần vặn nút BOA là có thể mang vào và tháo ra cho độ chính xác đến từng milimet giúp ôm chân vừa vặn hơn. Bên cạnh đó, giày còn được trang bị tận 2 nút vặn BOA với thiết kế cả 2 nút cùng nằm trên 2 dây đai kép nên sẽ cực dễ dàng cho người chơi tinh chỉnh sao cho vừa vặn nhất với đôi chân của mình.
Vật liệu nhựa đàn hồi đặc biệt vào POWER CUSHION trong khi vẫn duy trì các đặc tính nhẹ nhàng giúp khả năng hấp thụ sốc cao được thực hiện. Ngoài ra, các rãnh ở đế được thiết kế theo mô hình mạng tinh thể với khoảng cách và độ sâu tối ưu, đạt được khả năng phục hồi tốt hơn. So với vật liệu đệm thông thường, POWER CUSHION＋ tự hào về khả năng hấp thụ sốc hơn 28% và lực đẩy mạnh hơn 62%. Thực nghiệm: Thả 1 quả trứng từ 12m xuống lớp đệm Power Cusion+ thì quả trứng không vỡ và bật lên lại 6m.

Công nghệ INNER BOOTIE: Lớp vải Bootie nối giữa thân giày và lưỡi gà với nhau cho cảm giác khi mang giày Yonex Infinity 2 Xanh Dương vào sẽ rất êm ái và phần cổ giày sẽ ôm khít mắt cá chân.
Lớp da bền ở thân giày giúp nó trở nên dẻo dai hơn bằng công nghệ ép nhiệt DURABLE SKIN LIGHT và loại bỏ hoàn toàn các đường chỉ nối tạo thành một thể liền mạch tăng cường sự êm ái và thoải mái tối đa trong mọi bước di chuyển.
Tấm 3D Power Carbon được chèn vào đế giữa, giúp giảm trọng lượng của siêu phẩm giày cầu lông Yonex Infinity 2 Xanh Dương 2022 và củng cố sự ổn định của bạn trong mỗi bước di chuyển.

4. Giày Yonex 65Z3 Women

Giày Yonex 65Z3 Women là dòng giày cao cấp của thương hiệu Yonex, được cho ra mắt vào đầu năm 2022. Sản phẩm được nâng cấp với mẫu mã hiện đại và một loạt công nghệ tối tân của Yonex nhằm đem lại chất lượng sản phẩm tốt nhất cho người chơi đam mê bộ môn cầu lông. Giày được thiết kế chuyên dụng với môn chơi, đặc biệt là dành cho phái nữ.

Giày mang những nét đặc trưng riêng biệt dành, đặc thù của bộ môn cầu lông. Với công nghệ hiện đại nhất của Yonex, sản phẩm đem lại sự thoải mái và được cải thiện hơn rất nhiều so với các phiên bản giày Yonex 65Z và Z2.

Cùng FBShop khám phá xem Giày Yonex 65Z3 Women có điểm gì thú vị nhé:

Giày Yonex 65Z3 Men Trắng Đỏ

Giày Yonex 65Z3 Men Trắng đỏ được áp dụng một loạt các công nghệ hiện đại nhất của Yonex. Điển hình như công nghệ Power Cushion Plus là công nghệ cải tiến hơn so với Power Cushion, đem lại khả năng hấp thụ sốc hơn 28% và tăng cấp độ bật nảy lên đến 62%
Yonex đã áp dụng công nghệ LATERAL SHELL phần mũi giày làm giảm mất năng lượng, giúp tăng độ linh hoạt và tạo ra các chuyển động trơn tru.
Đế giày được sử dụng thêm tấm lót Power Graphite Sheet, cùng với công nghệ Power Graphite Lite giúp tăng sự ổn định hơn, cho cử động chân không bị cứng nhắc. Đệm giữa đế giày giúp hỗ trợ chuyển động theo các cơ chân, không bị cứng hay làm đau chân sau thời gian vận động.
Các rãnh trên đế giày được thiết kế theo mô hình mạng tinh thể, hình tổ ong. Khoảng cách và độ sâu tối ưu, đạt được khả năng phục hồi cao hơn.
Công nghệ giúp giảm áp lực ở ngón chân cái được ứng dụng vào đôi giày.

Giày cầu lông Victor A170

Giày cầu lông Victor A170 New thiết kế bởi thương hiệu Victor. Đây là mẫu giày cầu lông tầm trung nổi trội về độ bền bỉ, bám sân tốt cùng đa dạng trong màu sắc với 3 phiên bản màu đẹp mắt, thiết kế êm ái cùng giá cả phải chăng phù hợp dành cho người chơi phong trào, nhất là những bạn mới tập chơi.

Giày cầu lông Lining AYTT001-2V

Giày cầu lông Lining AYTT001-2V là đôi giày chính hãng với thiết kế phối màu thời trang cùng những công nghệ hiện đại Phần trên được làm từ chất liệu thoải mái, dễ chịu và mềm mại, mang lại cảm giác chân tốt. Thiết kế logo thương hiệu Li Ning, tay nghề tỉ mỉ, làm nổi bật sự quyến rũ của thương hiệu. Thiết kế chống va chạm của mũi giày giúp giảm trầy xước hoặc va chạm trên ngón chân và nâng niu từng bước chân.